Wat is zin en onzin? Stilzitten is onzin, verantwoord blijven bewegen en op uw voeding letten heeft zin!
Wil je wat aan je gezondheid doen wat betreft totale fitheid en/of gewichtsafname? We hebben speciaal in deze verwarrende Coronaperiode super scherpe prijzen voor u wat betreft sportvasten. Uiteraard zal alles gebeuren na een voeding intake zodat het een op maat gemaakt programma wordt dat past bij u.
We bieden 3 pakketten aan op het gebied van sportvasten. Hierbij raden we, vooral met het oog op het Coronavirus, op dit moment graag de Vegan Switch aan. Het liefst nog met extra vitamine C supplementen, nu speciaal met extra korting.
Hiernaast hebben we een voedingscoach aanbieding die je zomerklaar maakt. Via een mobiele app kan dit compleet contactloos en elk weekend heb je even telefonisch contact met je coach.
Vega Switch
Vegan Switch is nu met het coronavirus een absolute aanrader. Doordat je veel vezels vitaminen en mineralen binnenkrijgt behoudt je je vitaliteit en ondersteun je je immuunsysteem. Dit programma is compleet vegan en focust op de inname van groente, fruit en eiwitten.
€145 / 10 dagen / verlies zo’n 4kg
Krachtvasten
Een 10-daagse krachtvasten kuur is een kickstart naar een gezondere lifestyle. Je traint onder begeleiding van een coach. Je bouwt in drie dagen je voeding af, vervolgens ga je twee tot drie dagen sapvasten en daarna in vier dagen je voeding weer gecontroleerd opbouwen.
Hierbij doe je elke dag dertig minuten een duurtraining in zone drie.
Krachtvasten: €200 / 10 dagen / verlies zo’n 5kg
Keep The Switch
Keep The Switch is een korte (weekend)kuur waarbij je teruggaat naar een heel laag caloriegebruik. Dit gebeurt terwijl je drie dagen goed gecontroleerd sport met je coach.
Dit wordt aangeraden te doen na een 10-daagse sportvast zoals krachtvasten.
Keep The Switch: €95 / 3 dagen / verlies zo’n 2kg
Sportvasten opties in het kort
Vegan Switch: €145 / 10 dagen / verlies zo’n 4kg
Krachtvasten: €200 / 10 dagen / verlies zo’n 5kg
Keep The Switch: €95 / 3 dagen / verlies zo’n 2kg
Vitamine C-1000 (120 tabletten): €13
Vitamine C-1000 + bioflavonoïden (120 tabletten): €22
Intake: €22
Begeleiding voedingscoach €25 p/m
