Proefles sporten

Wil jij graag eens proeven hoe het is om te sporten bij MV Moves, maar wil je nog niets vastleggen? Volg dan een gratis proefles! Ervaar hoe het is om bij MV Moves te sporten en besluit daarna of je het wat vindt.

10 redenen voor sporten bij MV Moves

  • Bij ons ben je geen nummer, we kennen je bij naam
  • Je krijgt persoonlijke begeleiding
  • Je krijgt training van ervaren en enthousiaste trainers
  • Je krijgt een trainingsprogramma dat is afgesteld op jou
  • Je kunt sporten in een groep of individueel
  • Je sport zoveel mogelijk in de buitenlucht
  • Wij bieden een gevarieerd sportaanbod
  • Het dagelijkse programma is divers en afwisselend
  • Je kunt gebruikmaken van moderne sportapparatuur
  • Onze lessen zijn geschikt voor jong en oud

Proefles Small Group

Vind je het leuk om samen te sporten, maar heb je wel belang bij persoonlijke aandacht? Dan is sporten in een Small Group wat voor jou! In groepjes van 4-6 personen worden trainingen verzorgd die passen bij jou en je teamgenoten. Je profiteert van persoonlijke begeleiding en hebt de gezelligheid van samen sporten.

Lees meer over Small Group 

 

Trainingstijden:

Maandag

Woensdag

19:00 uur – 20:00 uur

19:00 uur – 20:00 uur

Sportboerderij Tynaarlo

Sportboerderij Tynaarlo

Proefles Bootcamp

Tijdens een bootcamp training gebruiken we alles wat de natuur te bieden heeft, van boomstammen tot bankjes.

Tijdens een bootcamp training ben je niet alleen fysiek aan de slag, maar ook geestelijk. Buiten sporten heeft een positieve invloed op je humeur, het vermindert stress, je creativiteit wordt geprikkeld en het geeft je zelfvertrouwen een boost!

Lees meer over Bootcamp 

 

Trainingstijden:

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Zondag

19:30 uur – 20:30 uur

20:00 uur – 21:00 uur

19:30 uur – 20:30 uur

09:30 uur – 10:30 uur

Hotel van der Valk Assen

Zeegse

Sportboerderij Tynaarlo

Baggelhuizerplas

Proefles buitenwaterzwemmen

Zwemmen geeft zowel je lichaam als je geest een enorme boost! Het werkt niet alleen goed voor de opbouw van spiermassa en conditie, maar ook werkt het ontspannend, verlaagt het de bloeddruk en versterkt het de longcapaciteit.

De proefles buitenwaterzwemmen is bedoeld voor ervaren zwemmers. Het dragen van een wetsuit, badmuts en bril is verplicht. Je kunt deze uitrusting ook bij ons huren.

 

Trainingstijden:

Maandag

09:00 uur – 10:00 uur

De Leemdobben Vries

Proefles Personal Training

Onder leiding van een personal trainer ga je aan de slag met het behalen van jouw persoonlijke doelen. Wil je afvallen, (betere) sportprestaties leveren of spiermassa opbouwen? Samen met je personal trainer ga jij je doelen halen! De trainer ondersteunt niet alleen tijdens de trainingen, maar motiveert je ook om vol te blijven houden.

Lees meer over Personal Training

 

Trainingstijden:

Maandag

Woensdag

16:00 uur – 16:30 uur

15:00 uur – 15:30 uur

Sportboerderij Tynaarlo

Sportboerderij Tynaarlo

Gratis proefles