Appeltaartrun en Knuffelloop aangepaste tijden
Zaterdag 4 december organiseert MV Moves een knuffelloop voor kinderen (500 of 1000m) om 13.45 uur. Samen met je knuffel rennen, hoe gezellig is dat? Natuurlijk staat er na afloop iets lekkers voor je klaar! Daarna (om 14.00 uur) kunnen de volwassenen aan de bak voor een 5, 10 of 21,1 km appeltaart run. Er…
Hardloopcompetitie
In het najaar van 2020 worden een aantal wedstrijdloopjes georganiseerd vanaf de Sportboerderij MV-Moves. 1. 24 oktober: Wegloop met keuze van afstanden 5km – 10km – 21.1km 2. 21 november: Crossloop met keuze afstanden 4km – 8km3. 19 december: Wegloop met keuze van afstanden 5km – 10km – 21.1km4. 23 januari: Obstakelloop (Finale) met keuze…
Massages en buitensporten mogen weer
Goed nieuws van de Nederlandse regering! We mogen weer samen buitensporten en ook de sportmassages kunnen weer geboekt worden. Dit alles natuurlijk voor zover mogelijk op gepaste afstand, maar wij zijn helemaal blij en klaar om de gemiste weken lekker in te halen. De fitnessagenda is vernieuwd, dus neem eens een kijkje op het rooster…
Met z’n allen de vuilnisbelt op
Het is gelukt! Martin heeft op 5 mei honderd keer de VAM beklommen! Binnen 7 uur was het al gedaan; in 10 rondes van 9 keer fietsen en 1 keer keer hardlopen vloog Martin de berg op. Dit betekent een gemiddelde tijd over 10 beklimmingen in 42 minuten, wat een top atleet! Prikkelt dit jou nou ook enorm om het…
De vuilnisbelt op om kinderen van de vuilnisbelt te redden
Op Bevrijdingsdag, dinsdag 5 mei, stapt Drents ondernemer Martin Veenhuizen op de fiets voor vrijheid. Zijn doel: kinderen in de Filipijnen bevrijden van armoe. De route? Honderd keer de vuilnisbelt Col du VAM bij Wijster op, afwisselend fietsend en hardlopend. Dit als symbolische vergelijking met de vuilnisbelt in de Filipijnen, waar Veenhuizen in januari op…
Zoommeeting: Zin en onzin van voeding
Het thema van deze week is de “zin en onzin van voeding”.Op donderdagavond om 19:30 zal Martin hierover een Zoommeeting houden.Stuur ons een berichtje om de Zoomlink te ontvangen.Tot dan!
Blijf fit, val niet in de Corona pit!
Wat is zin en onzin? Stilzitten is onzin, verantwoord blijven bewegen en op uw voeding letten heeft zin! Wil je wat aan je gezondheid doen wat betreft totale fitheid en/of gewichtsafname? We hebben speciaal in deze verwarrende Coronaperiode super scherpe prijzen voor u wat betreft sportvasten. Uiteraard zal alles gebeuren na een voeding intake zodat het een…
Nieuw gezicht op de Sportboerderij
MV Moves heeft een nieuw gezicht op de sportboerderij! Vanaf deze maand heeft Charlotte Smith officieel Danny’s stoel overgenomen als secretaresse. Op het moment zitten velen van jullie braaf achter de geraniums in plaats van druk op de sportboerderij, dus wellicht duurt het nog even voor je haar in levende lijve ziet. Vandaar via deze…
Omdenken en door!
Met het motto: “…en door!” is Martin op donderdagochtend creatief op pad gegaan met de senioren van Paramedisch centrum Paramedics uit Assen. Waar deze groep normaal gezellig samen met Martin aan het Nordic Walking gaat, moest MV Moves nu omdenken. En zo bedacht Martin een nieuwe manier om de senioren actief te houden, ondanks de…
Gezond doorsporten tijdens de Corona-crisis
Hallo mooie sportievelingen; Iedereen heeft op zijn of haar manier wel “het virus te pakken”.Dit betekent op beweeggebied dat je misschien nu al merkt dat je lijf wat zwaarder wordt, dat je minder makkelijk uit je bed stapt, of dat je bij een lichte inspanning merkt dat je fitheid afneemt. Maar wat te denken van…
Corona update 23 maart
Op dit moment moeten we besluiten te kiezen voor jullie en onze gezondheid en stoppen we per direct met alle groepslessen.Je bent welkom om gebruik te maken van onze faciliteiten, op afspraak en alleen.Na elke bezoeker zullen we de gebruikte materialen reinigen met alcohol. Er kan één klant per dagdeel trainen. Martin begeleidt dit niet…
Corona update
Hallo Moves Toppers, Het Corona virus grijpt om zich heen. Scholen, sportaccommodaties en bedrijven sluiten hun deuren. Wij kijken naar de mogelijkheden om jullie toch op maat te bedienen. Dat ziet er als volgt uit: Massages gaan niet door. De personal trainingen gaan door, waarbij we een veilige afstand bewaren. De smallgroups hebben een maximale bezetting van…
Moves4Fun appeltaart Run (goede doel loop) 29 februari 2020
MV Moves organiseert deze loop op 29 februari voor het goede doel Compassion! Dit goede doel zet zich in voor kinderen die in extreme armoede leven. Martin Veenhuizen zet zich al jaren in voor dit goede doel en hij is dan ook in januari op de Filipijnen (geweest) om het parcours uit te zoeken waar…
Gratis fitcheck! op 21 januari 20.30 uur
Altijd al een FitCheck willen doen en willen weten hoe je je gezondheid kan verbeteren? We gaan je door middel van een korte meting op de hoogte brengen van je fitheid, gewicht, vetpercentage e.d., waarna we een presentatie geven over de mogelijkheden bij MV-moves die jou kunnen ondersteunen bij het werken aan je gezondheid. We…
Ben jij een echte Triatlon fanaat? Try2Triatlon, nu ook bij MV Moves!
In het nieuwe seizoen starten we met een nieuwe groep speciaal voor de triatlon fanaten. Specifieke training als voorbereiding op jouw volgende triatlon. Onder deskundige begeleiding van een ervaren triatleet. Wat wil je nog meer? Voor meer informatie: Bekijk de pagina van Try2Triatlon
MV Moves coacht talent met Moves4Talent
Wij zoeken jouw toptalent. Ben jij een zwemmer, fietser, hardloper, schaatser of triatleet? Wil jij meedoen aan wedstrijden? Dan staat er een sponsor en begeleidingsteam voor jou klaar bij Moves4Talent. Vanaf september starten we met een groepstraining voor getalenteerde jongeren tussen de 12 en 16 jaar. Voor meer informatie: Bekijk de Pagina van Moves4Talent