DOE MEE MET DE SPORTVASTEN CHALLENGE EN GA FIT & SLANK DE ZOMER IN!

Wees klaar voor de zomer! De Sportvasten Challenge is de uitgelezen kans om je lijf weer de kickstart te geven die het verdient. Je krijgt zoveel meer energie wanneer je switcht van suiker- naar vetverbranding!

Dus zeg nou eerlijk.. wat houdt je tegen?

De volgende challenge start in Juni 2022

Resultaten na de 10-daagse Sportvastenkuur:

  • De switch van suiker naar vetverbranding
  • 4-6 kg gewichtsverlies
  • Meer energie
  • Meer weerstand en sneller herstel

Wat krijg je?

Supplementen pakket voor 10 dagen om tekorten aan vitaminen, mineralen, aminozuren te voorkomen. Hiermee houd je de werking van je brein, je fitheid, je immuunsysteem en je spierkracht op peil en stimuleer je de vetverbranding.

  • Uitgebreid voedingsschema voor de afbouw- en opbouwdagen
  • Boodschappenlijst
  • Uitleg en persoonlijke begeleiding van MV Moves
  • Een groep gelijkgestemden die met je mee doen, om elkaar te stimuleren en beter te maken
  • Er is iets te winnen: Voor het beste resultaat en de grootste inzet, bepaald door de coach. Je maakt kans op een dagdeel Lopifitten of een sportmassage.

Hoe werkt het?

In drie dagen bouw je je voeding af volgens een schema, waarna het vasten begint. Als je lichaam geswitcht is van suiker- naar vetverbranding bouw je je voeding weer op. Tijdens dit hele proces sport je 30 minuten per dag binnen een bepaalde hartfrequentie. Je coach helpt je met het vaststellen van de juiste zone.
Je houdt de voortgang bij in de sportvasten app en je coach volgt dit.

Het programma:

  1. Startdag, zelf beginnen, online moment om 20.30 uur
  2. Speciale sportvasten training op de sportboerderij om 19.00 uur, tijd om vragen te stellen
  3. De laatste dag, vandaag kijken we naar het resultaat en bespreken we het vervolg om 19.00 uur op de sportboerderij

Ja, dit wil ik! En nu?

Schrijf je definitief in door je aan te melden via het formulier.

De kosten zijn €255,- per persoon inclusief een maand begeleiding. Voor deelnemers die al klant zijn bij MV Moves is de speciale prijs €199.

Voor ervaren sportvasten deelnemers kunnen we in overleg een aangepast pakket samenstellen.