In 1920 werd de eerste triathlon, voor een klein publiek, georganiseerd in Frankrijk. Al gauw heeft deze sport de wereld veroverd en nu kun je het ook in Drenthe beoefenen.
Voor de echte sportieveling
De Triathlon is voor de echte sportieveling. Bij een Triathlon beoefen je niet één maar 3 sporten tegelijk. Je gaat achtereenvolgens zwemmen, fietsen en hardlopen. Doordat je afwisselende spiergroepen gebruikt is dit een geweldige manier om fit te blijven/worden
In onze groepstrainingen richten we ons voornamelijk op triathlon technieken. Daarnaast geven we voedingsadviezen. Zo trainen en begeleiden we mensen die zich willen voorbereiden op een aankomende triathlon.
Hierbij richten wij ons op:
- Combi-training;
- Specifieke krachttraining;
- Wissels;
- Het maken van een afgestemd schema;
- Voeding.
Het hele jaar door
We passen de disciplines aan op de jaargetijden. Daardoor kun je bij MV Moves het hele jaar door trainen voor een triathlon. Zo pakken we de mountainbike in de herfst en winter en fietsen in voorjaar en zomer. In de winter zwemmen we in het binnenbad en in de zomer gaan we naar de Baggelhuizerplas of het Veenmeer.